國際標準交誼舞是現代-流行的一種國際性的競技舞蹈，也稱體育舞蹈。它是由男女二人或多人在高雅音樂的伴奏下，以優美的藝術舞姿為表現形式的一種體育運動。集藝術性、競技性、表演性和健身性為一體。共分兩大類十個舞種，第一類為摩登舞，包括：華爾茲、探戈，狐步、快步和維也納華爾茲，包括：倫巴、恰恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。每個舞種它的起源、音樂節奏、舞步、風格也各不相同。
本課程主要學習
拉丁舞中倫巴、恰恰和牛仔舞的最基本的元素（練習）、基本舞步、基本技術、自編套路、銅牌套路，配合音樂增加基本的姿態和形體練習。不僅能夠塑造形體、增強體質和提高舞蹈技術以及藝術美的鑒賞力、表現力、創造力，同時在儀表、氣質風度等內在素質方面也得到潛移默化地熏陶，集藝術、娛樂、表演、健身和競技于一身，既培養學員的社交能力和增進健康，又能愉悅身心，因而被廣泛開展。
教學目標：了解并掌握拉丁舞元素，通過對拉丁舞基礎舞步的訓練，讓學員掌握胯位、手臂、節奏和技巧，從而對學習拉丁舞打下良好的基礎；對提高班的學員，加強舞蹈風格和技巧的進一步提高，更好的展示個人技巧。
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