1993年畢業(yè)于中國傳媒大學(xué)外語系國際新聞專業(yè)，之后在中央電視臺(tái)擔(dān)任《藝苑風(fēng)景線》的主持人。1994年獲“中央電視臺(tái)最受歡迎的十大節(jié)目主持人”稱號(hào)，1996年加入鳳凰衛(wèi)視，主持《音樂無限》、《音樂發(fā)燒友》和《神州博覽》節(jié)目。她還參與主持鳳凰衛(wèi)視如香港回歸、戴安娜王妃葬禮、美國總統(tǒng)大選等新聞直播節(jié)目，1998年4月，陳魯豫擔(dān)任資訊節(jié)目《鳳凰早班車》主持人。2002年鳳凰衛(wèi)視專為魯豫量身打造談話類節(jié)目《魯豫有約·說出你的故事》 ，被 《時(shí)代周刊》譽(yù)為“15年來中國最有價(jià)值的電視節(jié)目之一”。2010年入選《中國國家形象宣傳片》人物。2013年8月1日，擔(dān)任安徽衛(wèi)視語言競(jìng)技類真人秀《超級(jí)演說家》的導(dǎo)師和總監(jiān)制。2014年10月4日，擔(dān)任北京衛(wèi)視語言競(jìng)技類真人秀《我是演說家》的導(dǎo)師。2015年3月21日，魯豫擔(dān)當(dāng)導(dǎo)師以及總監(jiān)制的安徽衛(wèi)視語言競(jìng)技類真人秀《超級(jí)演說家第三季》播出。2016年4月22日擔(dān)任北京衛(wèi)視讀書日特別節(jié)目《豫薦·讀書日特別節(jié)目》主持人。2017年1月，在傳媒內(nèi)參主辦的2016年度“指尖綜藝榜”的獲獎(jiǎng)榜單上，陳魯豫獲得2016年度“十大最具影響力電視操盤手”；2月15日擔(dān)任東南衛(wèi)視《魯豫有約-大咖一日行》第二季主持人和總監(jiān)制。
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